ما هو أفضل عصير للرجيم
وكالة الناس - لا توجد أدلة علمية على وجود عصير معين يفيد في خسارة الوزن. ومع ذلك، تناول الفواكه والخضروات كاملة يساعد على الشعور بالشبع دون تناول الكثير من السعرات الحرارية، مما يساهم في تناول سعرات حرارية أقل. يمكن تناول عصير الخضروات…