10 أخطاء تعرقل خسارة دهون البطن .. لا ترتكبها!
وكالة الناس - يبذل بعض الأشخاص الذين يعانون البدانة جهدا هائلا حتى يتخلصوا من دهون البطن، حتى يحصلوا على قوام ممشوق، لكنهم يصطدمون بـ"نتائج مخيبة" رغم تعريض نفسهم لحميات قاسية تحرمهم من الطعام.
وينبه خبراء الصحة إلى عشرة أخطاء شائعة…