فوائد

وكالة الناس - نقلت مجلة "ماري كلير" بنسختها الأميركية عن خبيرة البشرة الأميركية الشهيرة فرانشيكسا فوسيكو قولها إنه من المفيد جداً إضافة ملعقة وسط من السكر إلى الشامبو قبل غسل الشعر به. وأوضحت أن هذا يساهم في الحفاظ على صحة فورة الرأس،…

وكالة الناس- فوائد التوت - معلومات صحية مفيدة قال الامام الشافعي: "ورق التوت دليل على قدرة الله". و معنى ذلك أن ورقة التوت الواحدة إذا أكلها دود القز أخرج حريراً، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً، وإذا أكلها الظبي أخرج مسكاً ذا رائحة طيبة.…

وكالة الناس - يقدّم الموز  الكثير من الفوائد الجمالية للبشرة، فهو غنيّ بمضادات الأكسدة القوية، المواد الكيميائية النباتية، والرطوبة. هذه الفاكهة تغذي وتنعش البشرة الجافة، وكذلك تنعّم الجلد وتقلل من تجاعيد البشرة الناجمة عن التقدم في…

وكالة الناس - كشف بعض المواقع الطبي الأمريكية عن عدة معلومات مثيرة قد لا يتخيلها الكثيرون عن هذا لبن الحمير، فيما يلي 10 منها: 1- يشاع أن لبن الحمير هو السر وراء البشرة المتوهجة لـ “الملكة كليوباترا”. 2-…

وكالة الناس - يبدو أنَّ فوائد الزنجبيل  لن تقف عند حدود. تعرّفي إلى المزيد منها مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي: لمساعدة الجسم في امتصاص الموادّ الغذائية يملكالزنجبيل  منافع صحية متعددة، منها قدرته على المساهمة في امتصاص الجسم…

وكالة الناس - يعرف الفيتامين د بأهميته لصحة العظام، في حين أنَّ هذا الفيتامين أساسي لأداء الجسم وظائفه المختلفة على نحو جيّد. واليوم، تتكشّف فوائد إضافية له متصلة بالشيخوخة بحسب دراسة علمية جديدة. أظهرت دراسة نشرت في مجلة Cell Report…

وكالة الناس - ما هو فيتامين C! يعرف فيتامين C بحمض الاسكوربيك، وهو حمض قابل للذوبان في الماء ومهم للعناية بصحتك ونضارة بشرتك، كما أنّه يعزّز إنتاج الكولاجين الذي يحمي البشرة  ويساعد على إصلاح العيوب؛ لذا احرصي على تناول الأطعمة الغنية…

وكالة الناس - يعتبر البصل من الخضروات المفيدة جدا وله العديد من الفوائد التي تعالج العديد من الامراض، حيث يطلق عليه بعد الاطباء الدواء السحري، سواء كان البصل مطبوخا او غير ذلك فبكل حالاته هو مفيد جدا. يعالج البصل امراض عديدة فهو يقضي على…

وكالة الناس - رغم أن الخبز بمختلف أنواعه يعد من المكونات الرئيسية لأي مائدة، إلا أن الجدل مستمر حول فوائده ومضاره، إذ إن معظم خبراء التغذية ينصحون بالتقليل من الخبز قدر الإمكان. والحقيقة أن الفائدة تختلف باختلاف نوع الحبوب المكونة للخبز؛…

وكالة الناس - بالرغم من أن الجوز واللوز مشهورين جداً عندما نتحدث عن المكسرات المغذية والصحية. إلا أن الفستق يملك فوائد هامة جداً خصوصًا للقلب والدم. هذا ما وجدته دراسة جديدة نشرت في مجلة "لايف ستايل ميديسن” الامريكية. وكشف تحليل 8 دراسات…